Les “red flags” qu’on ignore trop souvent en début de relation
On l’a toutes déjà vécu : ce début de relation où tout semble parfait… mais où, quelque part, une petite voix intérieure nous souffle "Hmm, y’a un truc qui cloche". Souvent, on choisit d’ignorer ces signaux d’alerte. Pourtant, les red flags, ces fameux drapeaux rouges...
Comment être moins en dépendance affective, même en couple!
Tu es en couple, et tu as pris conscience que tu es (un peu/beaucoup/passionnément) en dépendance affective ? Bravo, c'est déjà une énorme étape ! 🎉 Maintenant, comment en sortir sans tout envoyer valser ? Dans cet épisode, je t'explique ce qu'est la dépendance...
Comprendre et guérir ses blessures d’attachement en amour
Les blessures d’attachement en amour : comment les identifier et s’en libérer 💖 L’amour devrait être un espace de bien-être et d’épanouissement, mais pour beaucoup, c’est une source de stress et de doutes. Nos blessures d’attachement influencent profondément nos...
L’amour que tu veux existe! voici comment le vivre enfin!
T’es-tu déjà surprise à accepter des relations qui ne te rendaient pas totalement heureuse, par peur de demander plus ? Beaucoup de femmes hésitent à dire "Je mérite le meilleur" en amour, souvent par peur d’être jugées ou de rester seules. Pourtant, reconnaître ta...
Relation amoureuse : savoir ce que l’on veut!
✨Dans cet épisode, nous plongeons au cœur d’une question essentielle : comment savoir ce que l’on désire réellement vivre en amour ? Je te guide à travers un voyage introspectif où nous explorons ensemble des clés pour mieux te connaître, définir tes valeurs, écouter...
Estime de soi et amour : comment l’enfance façonne nos relations amoureuses
Grandir dans une famille où l’amour et la présence émotionnelle sont absents peut avoir des conséquences durables. Quand un enfant reçoit surtout des attentions matérielles sans l’amour et l’écoute dont il a besoin, cela influence profondément sa vie d’adulte, sa...
Dépendance affective : causes, conséquences et solutions
La dépendance affective est un état psychologique dans lequel une personne éprouve un besoin excessif de l'approbation, de l'amour, ou de l'attention d'autrui pour se sentir bien et exister. Cette dépendance peut se manifester dans les relations amoureuses, amicales...
Infidélité : cette trahison qui détruit !
Vous l'attendiez depuis longtemps, et je me suis enfin jetée à l'eau! Ce podcast sur l'infidélité, à coeur ouvert, est issu de ma propre histoire, et donc, je parle de ce tsunami émotionnel qui débarque dans notre vie quand celà arrive! Ici, aucun jugement sur le...
Relation amoureuse : on arrête les dégâts !
⭐Sincèrement, il arrive un moment dans notre vie, où l'on a juste envie de pouvoir enfin vivre une belle histoire, une relation amoureuse stable et sereine.. Le problème, c'est que bien souvent, on fait de nombreuses erreurs avant de pouvoir la vivre cette belle...
Les 4 accords toltèques pour un couple épanoui
Dans cette deuxième partie des quatre accords toltèques dans le couple, nous allons donc aborder le troisième et quatrième accord : * ne faites pas de supposition : l'idée est de communiquer le plus clairement possible afin d'éviter tout malentendus. *faites toujours...