⭐Si l’on est ok avec le fait de se dire que notre vie, on se la crée nous-même, alors il en va de même pour le fait de choisir ou non d’être plus positive!
Bien souvent, on ne se rend pas compte à quel point on a tendance à mettre le focus et nos pensées sur ce qui ne va pas, ou à rester dans des situations qui nous tirent vers le bas!
Mais qu’en est-il si l’on choisit délibérement de faire des choix conscients pour attirer la positivité?! tout cela demande de l’apprentissage, du temps, et une bonne dose de remise en question!
Dans ce nouvel épisode, je vous parle donc des changements que vous pouvez mettre en place petit à petit, mais qui auront un impact significatif sur le long terme!
Résultat?! une vie plus saine, un bien-être qui n’a pas de prix, et une vie alignée que l’on choisit, au lieu de la subir!
Je vous en souhaite une belle écoute, Stef
Petit extrait écrit de l’épisode (il y a bien plus de détails dans l’audio 😋)
Etre plus positive, avoir moins le moral dans les chaussettes, se sentir plus heureuse..en le désire toutes! mais comment faire?!
Les points abordés dans l’épisode :
- créer des changements positifs
- être attentive à ses réactions
- voir où l’on met son énergie
- vivre dans le présent
- l’auto-critique excessive
Prête à vivre ta super vie et à en être la créatrice?!
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Ressources supplémentaires :
Etre heureuse, comment faire?!
Comment être dans la gratitude
Les 5 blessures qui empêchent d’être soi-même
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