⭐L’estime de soi est son impact dans notre vie!

Si vous saviez le nombre de fois où j’ai pris conscience que je ne m’estimais pas assez!

J’ai identifié bons nombres de signes qui révèlent et mettent en lumière notre manque d’estime de nous-même, afin de les identifier et de s’en servir comme tremplin pour avancer!

Car lorsque nous augmentons notre estime de nous, notre vie s’en porte beaucoup mieux comme par magie. 😋

Je vous en souhaite une belle écoute,

Stef

• la dévalorisation de soi
• la sensibilité aux critiques
• le regard que l’on porte sur soi
• les remises en questions
• les ruminations et pensées négatives
• le manque de motivation

A vous maintenant de vous prendre en main et de briller !

Stef

Vous avez envie de semer un peu de magie dans ma vie?! c'est très simple, il vous suffit de me poster 5 étoiles sur apple podcast ou spotify, et de poster un petit commentaire   sur apple podcast! 🥰  

Un immense merci d'avance de prendre le temps de le faire! 🙏

Ressources supplémentaires : 

7 habitudes positives après une rupture amoureuse

6 croyances limitantes à envoyer valser

Estime de soi en business

⭐Vivre une séparation n’est jamais un moment agréable dans notre vie..

Par contre, cela peut être l’occasion de saisir cet instant pour se poser, pour se retrouver, mais aussi pour découvrir ce qui est caché en nous.

Certains instants de cette période vont être destabilisant, je me souviens moi-même très bien de tout cela, mais encore une fois, il ne tient qu’à nous de faire le choix conscient de les vivre.

Je vous propose de partager avec vous, les différentes émotions ressenties et son lot de surprises!

Je vous en souhaite une belle écoute,

Stef

• les différentes phases d’une séparation
• comment gérer ses émotions
• utiliser le temps à son avantage

Et n’oubliez pas, le plus important est de vous mettre en priorité!

Stef

Vous avez envie de semer un peu de magie dans ma vie?! c'est très simple, il vous suffit de me poster 5 étoiles sur apple podcast ou spotify, et de poster un petit commentaire   sur apple podcast! 🥰  

Un immense merci d'avance de prendre le temps de le faire! 🙏

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