Estime de soi et business : les consequences

Estime de soi et business : les consequences

Développement personnel, Entrepreneuriat

Les bienfaits de l'estime de soi en business

L'estime de soi a un impact direct sur notre vie, mais aussi sur notre business!
 
Pourquoi ? : lorsque notre estime de nous-même n'est pas très élevée, nous n'allons pas oser nous montrer, dire ce que nous pensons, et donc, notre énergie et notre engagement dans notre entreprise ne seront pas suffisamment présents.
 
Comment faire? je vous propose de découvrir l'impact de l'estime de soi dans votre business, les conséquences d'un manque d'estime de soi, les blocages que cela peut engendrer, et bien sûr, comment y remédier!
 
Je vous souhaite une belle écoute, Stef.

Les sujets abordés :

  • qu'est-ce que l'estime de soi
  • à quoi sert-elle en business
  • quelles blocages peut-elle occasionner
  • comment l'augmenter pour qu'elle nous aide


.

A vous maintenant de faire le nécessaire pour faire rayonner et briller votre belle personnalité!

Stef

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comment utiliser la loi de l'attraction en business

6 habitudes positives pour entrepreneure

 

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En business, l'estime de soi est essentielle pour oser avancer. Mais comment faire?!
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Entrepreneure et multipotentiel : comment faire

Entrepreneure et multipotentiel : comment faire

Développement personnel, Entrepreneuriat

Vous êtres entrepreneure et multipotentiel? c'est un cadeau de la vie!!
 
Avoir des idées pleins la tête, une envie irresistible de découvrir des tas de choses, une soif de vivre la vie à 3000 %!!
 
Bref, une vie riche de nouveautés et de sens!
 
Petit hic, cela nous demande de canaliser nos idées, de ne pas trop nous éparpiller...
 
Dans cet épisode, je vous propose donc de découvrir comment j'ai mis ma multipotentialité en avant dans mon business, et comment je me suis organisée pour vivre de mes différentes facettes 🥰
 
Stef

1- qu'est-ce qu'être multipotentiel

Ma définition d'une personne multipotentiel : être une touche à tout, avoir mille idées, une soif de vie indéniable, et une capacité à créer et développer beaucoup de choses, grâce à un esprit qui réfléchit sans cesse!

2-il est essentiel de bien se connaître

Savoir qui l'on est vraiment, se connaître et oser affirmer sa multipotentialité!
Nous avons un mode de fonctionnement différent, et c'est cela qui est un atout majeur!

3- faire taire la petite voix

Cette petite voix qui nous dit que nous ne sommes pas capables, que nous ne pouvons pas faire ci ou ça, ..

Il est important d'avoir confiance en soi!


.

4- faire une check-list

Toutes nos idées en tant que multipotentiel ne sont pas monétisables!

Faire la liste des domaines où nous avons suffisamment d'expertise est important!

5- être un minimum organisée

Une organisation de toutes nos activités professionnelles est nécessaire.

Personnellement, j'aime avoir des temps de travail différent dans la journée, où je mélange mes trois activités professionnelles.

6- être soi

Osez être vous, et montrez au monde toutes vos facettes. En faisant cela, vous attirerez des personnes intéressées par votre personnalité!

Depuis que j'intègre pleinement ma vie d'entrepreneure et ma multipotentialité, je suis pleinement épanouie!

Je vous souhaite d'en faire tout autant!

Stef

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Personal branding, savoir se démarquer

 

 

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Comment vivre pleinement de son activité lorsque l'on est multipotentiel?! on en papote ici..
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Comment trouver sa mission de vie

Comment trouver sa mission de vie

Développement personnel, Entrepreneuriat

Pourquoi et comment trouver sa mission de vie?!

 
Dans l'épisode d'aujourd'hui, j'ai le plaisir de recevoir Lydia, des âmes bienveillantes, et nous allons donc parler de mission de vie.
 
Car oui, pour être épanouie et heureuse, découvrir sa mission de vie est une clé importante.
 
Nous avons toutes, dès notre naissance, une voie qui nous est destinée.
 
Lydia utilise des outils tels que : le human design, l'ayurvéda, ou encore le tarot de Marseille, pour vous mettre sur le bon chemin.
 
Elle nous explique aussi les conséquences possibles de ne pas aller dans la bonne direction!
 
Je vous laisse donc écouter ce nouvel épisode, riche d'informations et de conseils!
 
Stef

Comme vous l'entendez, avoir une mission de vie claire et éclairée permet de gagner un temps fou!

J'espère que cet épisode vous aura permis de connaitre, vous aussi, votre mission de vie!

Stef

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Personal branding, savoir se démarquer

 

Pour découvrir Lydia : https://lesamesbienveillantes.fr/ 
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Trouver sa mission de vie, et être pleinement épanouie?! oui c'est possible, on en parle ensemble dans cet épisode!
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Comment élever son taux vibratoire

Comment élever son taux vibratoire

Développement personnel, Spiritualité

Quelle est l'importance d'avoir une énergie et un taux vibratoire élevés?

 
Lorsque je vous parle d'avoir un taux vibratoire élevé, je parle surtout de comment faire pour remonter son énergie, afin de ne pas se sentir épuisée.
 
Bien souvent, sans nous en rendre compte, nous nous trouvons plongés dans des situations qui viennent baisser notre énergie, et qui nous épuise.
 
Il est de notre devoir, par contre, de connaitre ce qui peut nous aider à relever cette énergie, et d'avoir de bonnes habitudes pour la préserver.
 
Je vous partage donc dans ce nouvel épisode, 10 façons d'élever et de préserver votre taux vibratoire.

1- la nature

Se connecter à la nature, l'énergie de l'eau, la terre, l'air..voilà une ressource énorme pour augmenter et élever votre taux vibratoire!

2-la créativité

Les arts sont un domaine où vous pouvez facilement augmenter votre énergie.
Le fait de vous laisser porter par cette énergie créatrice, va vous permettre de naturellement vous sentir bien.
Ce sera donc un bon moyen d'élever votre taux vibratoire.

3- l'entourage

Préservez-vous en ayant autour de vous des personnes bienveillantes, qui seront là pour vous soutenir et non l'inverse!


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4- la méditation

Méditer permet de se recentrer, de se poser, et de ressentir pleinement une connexion à soi.

Cela va donc vous permettre de créer une bulle de protection, de bien-être, qui vous sera d'une grande utilité!

5- l'écriture

Ecrire est libérateur, et ce qui libère, augmente donc votre énergie!

Laissez sur papier ce qui vous pèse, ce qui vous gène, ce qui vous bloque!

6- le sport

Pratiquez une activité physique est une façon très simple d'augmenter et de préserver votre taux vibratoire!

Vous n'avez pas besoin de vous engager dans une activité de haut niveau, mais simplement prendre quelques temps dans votre semaine pour marcher par exemple, ou aller nager.


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7- la musique

Quelle musique vous fait du bien, vous transporte, et vous emmène dans un instant de bonheur?!

Gardez près de vous une playlist qui vous permet d'être bien, qui vous permet de remonter rapidement votre énergie!

8- les oracles et tarots

Je tire régulièrement, voire quotidiennement, une carte de mon oracle favori.

Cela me permet de me connecter à l'instant, d'avoir un éclairage pour ma journée, et donc de préserver mon énergie!

9-parlez à votre guide

Chaque jour, j'allume une bougie est j'émet une intention à mon guide.

Il peut aussi être là pour vous montrer comment élever votre énergie à cet instant!

10-être en accord avec soi

Etre alignée, se respectée, et suivre le chemin qui est le vôtre!

Ne vous laissez pas influencer, écoutez votre coeur, votre intuition, pour aller sur la bonne voie!

Voilà 10 façons que j'utilise et mets en pratique régulièrement pour élever et préserver mon taux vibratoire.

J'espère que cela vous sera utile.

Stef

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Méditation d'ancrage

La loi de l'attraction en business

 

 

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Comment élever et préserver son énergie pour avoir un taux vibratoire élevé?! voici mes conseils simples à mettre en place pour y arriver!
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10 conseils pour surmonter une epreuve

10 conseils pour surmonter une epreuve

Développement personnel

La vie nous envoie des épreuves, mais comment les surmonter?!

⭐La vie est surprenante et challengeante..
 
Ce nouvel épisode n'était absolument pas prévu..un événement dans ma vie personnelle en est à l'origine.
 
Pour faire simple, une épreuve m'a fait l'effet d'une bombe la semaine dernière, et j'avais donc à coeur de vous partager comment s'en sortir.
 
⭐On a toujours le choix, et j'ai choisi le choix de la vie.
Maintenant, j'espère de tout coeur que cet épisode pourra vous accompagner si vous êtes dans une période difficile de la vie, ou pour simplement savoir comment faire face si cela devait vous arriver.
 
La vie nous envoie toujours quelque chose que nous sommes capable d'affronter et de vivre, à nous d'en faire quelque chose de bien!
Voilà maintenant les 10 conseils que j'avais envie de vous transmettre..
 
Stef

1- deux options sont là

La première des choses à faire, c'est de vous dire que vous avez toujours le choix.
Deux options s'offrent à vous :
*la première, vous positionner en victime et vous lamenter sur votre sort, rester des heures et des heures au lit ne rien faire. 
Vous laisser abattre
*la deuxième, saisir l'opportunité de faire un travail sur soi. Rien n'arrive par hasard et si vous vivez cette épreuve là tout de suite maintenant, c'est que vous avez les capacités d'en faire quelque chose, et que vous êtes prête à la vivre.

2-accepter ce qu'il se passe

Ça ne va pas être simple, mais il est essentiel d'accepter cette épreuve. 
Si vous n'êtes pas dans l'acceptation, si vous cherchez à refouler ce qui est en train de se passer, si vous cherchez à mettre un couvercle sur cette épreuve, un moment ou un autre de votre vie, elle vous reviendra en pleine face.
Donc plus vite vous serez dans l'acceptation, plus vite vous pouvez avancer et vous reconstruire.

3- organiser vos journées

Pour pouvoir avancer, il est important de vous reconstruire une vie, de remettre en place des instants pour vous.

Des instants qui vont vous permettre d'avoir des journées bien remplies, que ce soit à travers des activités physiques, le fait de voir des amis, le fait de sortir.

Il est important que vous ayez un planning qui, de cette façon va vous rassurer car vous aurez des choses à faire, et cela vous permettra de ne pas trop penser!


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4- avoir un entourage bienveillant

Pour se reconstruire après une épreuve il est important d'être entouré de personnes bienveillantes.

Des personnes qui vont être à l'écoute, des personnes qui vont vous soutenir, et non pas forcément des personnes qui vont vous dire quoi faire de votre vie.

Le choix de votre vie vous appartient, c'est à vous, quand vous serez prête, de prendre les décisions, si décision il doit y avoir.

5- Travailler sur soi

Lorsque des épreuves arrivent dans la vie, c'est toujours l'occasion pour moi, de m'acheter de nouveaux livres.

Comprendre ma responsabilité, pour comprendre l'autre, ou la situation, et pour pouvoir avancer plus sereinement.

Je vous mets juste en bas trois livres que j'ai pris à l'heure d'aujourd'hui, et qui vont vous permettre peut-être, à vous aussi, d'y voir plus clair.

 

6- Se bouger!

Vous êtes maître de votre vie.

Une épreuve, quelle que soit sa difficulté, va être l'occasion, à vous aussi de vous donner de bons coups de pied aux fesses.

Si vous ne faites rien, personne ne le fera à votre place.

Donc remuez-vous, secouez- vous!

Je ne dis pas que cela va être facile, mais vous avez les capacités de le faire, ne l'oubliez jamais!

 


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7- Se donner du temps

Il va être important de vous donner du temps.

Du temps pour la réflexion, du temps pour savoir ce que vous voulez faire de votre vie, du temps pour votre vie tout simplement.

Prenez les choses en main.

Donnez-vous vraiment le temps de la réflexion, le temps de poser les choses, le temps de vous positionner sur des choix, le temps de vous reconstruire. 

La priorité, c'est vous !

8- Place à la nouveauté

Conseils bien utiles pour se reconstruire : mettez en place de nouvelles choses!

Si vous aviez envie de vous former à l'anglais, si vous aviez envie de faire certaines activités sportives, envie de voyager ou encore quelque chose de nouveau qui est en train de surgir : lancez-vous!

Si l'occasion de faire quelque chose de nouveau et d'ancrer une nouveauté débarque : allez-y, cela vous fera un bien fou! 

9-côté vie pro

Il ne sert à rien de faire semblant d'aller bien!

Prenez le temps nécessaire pour revenir sur les réseaux, écoutez-vous, mais n'en profitez pas tout de même pour vous laisser aller complètement!

10-écrire pour se vider la tête!

Rien de mieux que l'écriture pour réussir à avancer après une épreuve!

L'écriture sur papier va vous permettre d'extérioser ce que vous avez à l'intérieur de vous, et qui ne demande qu'à sortir!

Alors, on y va, et on écrit tout ce qui vient!

Voilà les quelques pistes et conseils que je voulais vous donner pour faire face à un coup dur de la vie.

J'espère que cela vous sera utile.

Stef

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Ressources supplémentaires : 

La puissance de l'acceptation

La clé de votre énergie

Les 5 blessures qui empêchent d'être soi-même

La loi de l'attraction en business

 

 

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10 conseils pour faire face aux épreuves de la vie, et ne pas se laisser submerger pour avancer!
Comment faire face aux épreuves, réussir à trouver la force d'avancer, et en sortir plus forte!
La vie nous envoie des épreuves, à nous d'en faire une force pour avancer et ne pas se laisser envahir par les pensées négatives!
Comment réussir grâce à sa personnalité

Comment réussir grâce à sa personnalité

Développement personnel, Entrepreneuriat

Et si vous pouviez réussir grâce à votre personnalité ?!
✨Et si vous preniez bien plus conscience de votre personnalité pour la réussite de votre business!
 
J'ai mis longtemps à réaliser que ma personnalité était le pilier de mon entreprise.
Je me concentrais uniquement sur des stratégies, je suivais des programmes ou coachings, mais qui mettaient de côté qui je suis!
 
✨Et puis, j'ai eu un déclic...mais au fait, et moi, alors, qui je suis vraiment, et comment ma personnalité peut être ma force!
 
Car oui, les personnes viennent vers vous pour qui vous êtes! Vous pouvez avoir le meilleur contenu possible, si votre personnalité ne leur convient pas, ils ne resteront pas. Et c'est ok!
 
Par contre, j'ai remarqué 5 points pour mettre en avant sa personnalité :
  • se connaitre vraiment
  • mettre en avant ses qualités
  • de quelles façons montrer sa personnalité
  • incarner ses valeurs
  • créer son business model propre à soi
  • avoir un feed instragram qui correspond à notre énergie
Donc, vous le voyez, incarner pleinement sa personnalité demande de se connaitre, et d'oser être soi!
 
Je vous en dis donc plus dans ce nouvel épisode du podcast Happy Bulle.
 
Je vous en souhaite une belle écoute.
 
Stef

premier conseil vous connaître

Est-ce que vous vous connaissez vraiment?!
Il est temps d'aller creuser, de savoir qui vous êtes!
Quelle personnalité avez-vous envie de montrer. La vraie ou une image copiée?!
Etes-vous quelqu'un d'introverti, d'extraverti, de fun, de pep's!
Quelqu'un qui a envie de transmettre au monde toute sa personnalité !
Prenez le temps vraiment de vous poser les bonnes questions et de vous demander : mais qui suis-je vraiment, quels sont les adjectifs et les mots clés qui me définissent vraiment.

Deuxième conseil

De quelle façon pouvez-vous montrer votre personnalité et vos qualités.
Est-ce que c'est à travers des lives et est-ce que c'est à travers votre podcast mais aussi de quelle façon c'est-à-dire quel mot vous allez utiliser, votre champ lexical vous permet aussi de réussir grâce à votre personnalité!
Qui êtes-vous vraiment : vous allez attirer des personnes qui sont pleinement alignées avec votre personnalité et c'est ça qui est important et qui va être intéressant.
Vous allez réellement connecter avec une audience ciblée et qui du coup sera votre audience de cœur, des personnes qui auront réellement envie de travailler avec vous.
Donc n'hésitez pas à montrer votre personnalité et à montrer vos qualités.

Troisième conseil

Comment pouvez-vous pleinement incarner et montrer votre personnalité?!
Par exemple, en défendant vos valeurs :  avez-vous des sujets sur lesquels vous avez envie de partager comme la protection de l'environnement, la protection des animaux, le sans gluten, le fait de manger sainement, le sport, ...
Tout cela fait parti intégrante de votre personnalité!
Alors n'hésitez pas à le montrer!


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Quatrième conseil

Quel est le business model qui vous correspond pour réussir?!

C'est important de savoir de quelle façon nous avons envie de gagner notre vie, nous ne sommes pas tout identiques, nous ne sommes pas tous pareil et en sachant ce qui vous correspond vraiment, vous allez pouvoir incarner pleinement votre business grâce à votre personnalité.

Est-ce que vous avez envie de faire régulièrement des lancements, est-ce que vous avez envie de proposer des programmes, ou encore envie de faire du coaching en individuel?!

Est-ce que vous êtes plus attiré par des accompagnements en groupe.

Tout cela est important et prenez le temps encore une fois de réfléchir à ce que vous voulez vraiment.

N'écoutez pas les il faut il et je dois  : écoutez vous, votre intuition  : qu'est-ce qu'elle vous dit, qu'est-ce qui vous attire ?

Cinquième conseil

Votre feed Instagram : il va clairement montré votre personnalité et en fonction des couleurs, des symboles, des mots, des photos que vous allez utiliser, vous allez transmettre une énergie.

Cette énergie va montrer votre personnalité donc n'hésitez pas à prendre un petit temps pour vous créer des templates Instagram qui vous correspondent vraiment!

Car là aussi, c'est une clé pour montrer qui vous-êtes, votre personnalité, et donc attirer une audience de coeur, bien ciblée, pour votre réussite!

Voilà les conseils que j'avais envie de vous transmettre pour votre réussite grâce à votre pilier : votre personnalité!

Stef

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Lancer mon podcast fun et authentique

Développer son leadership

3 étapes pour rédiger votre podcast

Tableau collaboratif pinterest entrepreneure spirituelle

 

 

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Réussir son business grâce à sa personnalité, est-ce possible? oui, je vous dis comment grâce à ces 5 conseils
Etre soi, et attirer des clients grâce à sa personnalité! voilà les 5 conseils pour y arriver!
Avoir une personnalité qui vous démarque et attire naturellement les clients?! je vous livre mes 5 conseils pour y arriver !