Quelle est l’importance d’avoir une énergie et un taux vibratoire élevés?
1- la nature
2-la créativité
3- l’entourage
Préservez-vous en ayant autour de vous des personnes bienveillantes, qui seront là pour vous soutenir et non l’inverse!
4- la méditation
Méditer permet de se recentrer, de se poser, et de ressentir pleinement une connexion à soi.
Cela va donc vous permettre de créer une bulle de protection, de bien-être, qui vous sera d’une grande utilité!
5- l’écriture
Ecrire est libérateur, et ce qui libère, augmente donc votre énergie!
Laissez sur papier ce qui vous pèse, ce qui vous gène, ce qui vous bloque!
6- le sport
Pratiquez une activité physique est une façon très simple d’augmenter et de préserver votre taux vibratoire!
Vous n’avez pas besoin de vous engager dans une activité de haut niveau, mais simplement prendre quelques temps dans votre semaine pour marcher par exemple, ou aller nager.
7- la musique
Quelle musique vous fait du bien, vous transporte, et vous emmène dans un instant de bonheur?!
Gardez près de vous une playlist qui vous permet d’être bien, qui vous permet de remonter rapidement votre énergie!
8- les oracles et tarots
Je tire régulièrement, voire quotidiennement, une carte de mon oracle favori.
Cela me permet de me connecter à l’instant, d’avoir un éclairage pour ma journée, et donc de préserver mon énergie!
9-parlez à votre guide
Chaque jour, j’allume une bougie est j’émet une intention à mon guide.
Il peut aussi être là pour vous montrer comment élever votre énergie à cet instant!
10-être en accord avec soi
Etre alignée, se respectée, et suivre le chemin qui est le vôtre!
Ne vous laissez pas influencer, écoutez votre coeur, votre intuition, pour aller sur la bonne voie!
Voilà 10 façons que j’utilise et mets en pratique régulièrement pour élever et préserver mon taux vibratoire.
J’espère que cela vous sera utile.
Stef
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