8 conseils pour ne plus subir sa vie professionnelle

14, Avr 2021 | Entrepreneuriat

Comment équilibrer sa vie professionnelle et personnelle?

 

Pourquoi est-il important de ne plus subir sa vie professionnelle? le temps passe, et un jour on peut se dire : mince, je n’ai pas vu le temps passait!!

Je vous livre donc ici 8 conseils pour kiffer votre quotidien et l’organiser pour votre vie d’entrepreneure.

1 Faire le point sur ce qui est difficile au quotidien

Vous avez forcément des choses que vous n’aimez pas faire au quotidien. 

Mais si vous les listez, et en prenez conscience, il vous sera plus facile de ne pas vous forcer à les faire!

Rien ne vous oblige à faire ce que vous n’aimez pas!

2 Faire le point sur les obligations

Vous avez forcément des obligations : aller chercher les enfants, faire les courses, des horaires à respecter dans la vie de famille.

Notez-les pour en avoir une vision claire pour vous organiser dans votre vie pro!

3 Réaliser 3 tâches importantes pour l’évolution de votre entreprise

Chaque jour, faites 3 choses importantes qui donneront de la valeur à votre entreprise : post, newsletter, enregistrement podcast..ne perdez pas votre temps dans le “pas essentiel”.

La création d’espace temps vous sera utile pour la productivité efficace!

4  Trouver votre rythme

Je vous en ai déjà parlé dans un épisode de podcast. 

Nous sommes toutes uniques, avec un rythme et des obligations différentes. 

Il est donc essentiel de trouver Le rythme qui vous convient pour travailler et être efficace!

 

5 Se créer des temps pour soi

Chaque jour, intégrez deux instants bulle pour vous.

Une pause café avec un bon livre, un instant dans le jardin, une méditation, ..profitez de l’instant présent!

6 Déterminer sa fin de journée

Il est impératif de savoir dire stop!

La vie d’entrenpreneure fait que se trouver des limites n’est pas si facile. Donc n’oubliez-pas de vous dire par exemple : tous les jours, à 17h je stoppe tout!

7 Stoppez les réseaux 

Dans le même état d’esprit, donnez-vous une heure de fin sur les réseaux et profitez de l’instant en famille ou autres!

8 Temps pour soi

Une fois par mois, par exemple, accordez-vous un moment cocooning! cela fait un bien fou au moral, et va augmenter votre énergie!

PSSSTTT avant de partir : si vous aimez écouter le podcast chaque mercredi ou quand bon vous semble?! 😉

Merci de me laisser une note avec 5 étoiles et écrire un petit commentaire.

Cela ne prend que quelques minutes et permet vraiment au podcast de se développer.

Mille merci 😍

Et bien sûr, pour ne rater aucun épisode, abonnez-vous sur votre plate-forme préférée!!

Stef

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