Développement personnel Archives - Page 5 sur 11

Comment être heureuse en amour

par stephanie974 | Nov 22, 2022 | Développement personnel, Relation amoureuse

⭐L’amour avec un grand A, cela vous dit?! pour y arriver, il y a quelques petits points essentiels à ne pas oublier!

Dans ce nouvel épisode du podcast Happy Bulle, on parle donc de :

*schémas à identifier

*des conditionnements à supprimer

*des expériences à vivre

*de réalisation de soi

*d’une relation amoureuse épanouie

Bref, vous l’avez compris, pour être heureuse en amour, il est essentiel de savoir ce que l’on veut, de changer ce qui doit l’être, et de surtout savoir se mettre en priorité!

Stef

📌Pour me rejoindre sur Instagram : https://www.instagram.com/madame.peps

✨Au programme de cet épisode :

les schémas
les conditionnements
les expériences à vivre
la réalisation de soi
être épanouie en amour

Mes accompagnements :

⭐WomanPodcast (créer et lancer son propre podcast, en autonomie ou en coaching)

✨Be happy : être la créatrice de sa vie et de son bonheur!

🌞Séance de guidance : pour avancer en prenant sa vie en main

🎁 Formations gratuitespour commencer

Vous avez envie de semer un peu de magie dans ma vie?! c'est très simple, il vous suffit de me poster 5 étoiles sur apple podcast ou spotify, et de poster un petit commentaire sur apple podcast! 🥰

Un immense merci d'avance de prendre le temps de le faire! 🙏

Ressources supplémentaires :

Comment retrouver la joie de vivre

par stephanie974 | Nov 15, 2022 | Développement personnel

✨Joie de vivre, bonheur, épanouissement, être alignée..tant de mots pour définir notre bien-être!

Mais comment s’épanouir si l’on ne se sent plus heureuse, si le bonheur ne nous parait pas présent?!

Je vous propose donc de mettre en place ces conseils afin de raviver votre joie de vivre, et de vous sentir de nouveau (car oui, vous l’avez déjà été!), épanouie et heureuse d’être là!!

Stef

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✨Au programme de cet épisode :

qu’est ce que la joie de vivre
pourquoi l’avez-vous perdue?
travailler sa joie de vivre
alimentation et bien-être
penser à soi

Mes accompagnements :

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Ressources supplémentaires :

Oser etre soi !

par stephanie974 | Nov 3, 2022 | Développement personnel

✨Ah, ces fameux conditionnements où l’on nous dit d’être une gentille fille, où l’on nous dit d’être sage, de ne pas répondre, d’être aimable!!

Et si c’était le moment de se rebeller, d’oser s’affirmer, et de faire rayonner la rebelle qui est en vous!! cette femme fatale qui ne demande qu’à dire se qu’elle pense, à s’habiller comme elle veut, et à ne plus se soucier, entre autre, du regard des autres!!!

Bref, vous l’avez compris, un épisode qui va encore secouer et où j’affirme haut et fort ce que je pense. 😋

Stef

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✨Au programme de cet épisode :

les conditionnements
la gentille petite fille
affirmer sa personnalité
oser briller et rayonner

A vous maintenant de vous prendre en main et de briller !

Stef

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6 signes d’un manque d’estime de soi

par stephanie974 | Août 24, 2022 | Développement personnel

⭐L’estime de soi est son impact dans notre vie!

Si vous saviez le nombre de fois où j’ai pris conscience que je ne m’estimais pas assez!

J’ai identifié bons nombres de signes qui révèlent et mettent en lumière notre manque d’estime de nous-même, afin de les identifier et de s’en servir comme tremplin pour avancer!

Car lorsque nous augmentons notre estime de nous, notre vie s’en porte beaucoup mieux comme par magie. 😋

Je vous en souhaite une belle écoute,

Stef

✨Au programme de cet épisode :

la dévalorisation de soi
la sensibilité aux critiques
le regard que l’on porte sur soi
les remises en questions
les ruminations et pensées négatives
le manque de motivation

A vous maintenant de vous prendre en main et de briller !

Stef

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Comment vivre une rupture amoureuse

par stephanie974 | Août 17, 2022 | Développement personnel, Relation amoureuse

⭐Vivre une séparation n’est jamais un moment agréable dans notre vie..

Par contre, cela peut être l’occasion de saisir cet instant pour se poser, pour se retrouver, mais aussi pour découvrir ce qui est caché en nous.

Certains instants de cette période vont être destabilisant, je me souviens moi-même très bien de tout cela, mais encore une fois, il ne tient qu’à nous de faire le choix conscient de les vivre.

Je vous propose de partager avec vous, les différentes émotions ressenties et son lot de surprises!

Je vous en souhaite une belle écoute,

Stef

✨Au programme de cet épisode :

les différentes phases d’une séparation
comment gérer ses émotions
utiliser le temps à son avantage

Et n’oubliez pas, le plus important est de vous mettre en priorité!

Stef

Vous avez envie de semer un peu de magie dans ma vie?! c'est très simple, il vous suffit de me poster 5 étoiles sur apple podcast ou spotify, et de poster un petit commentaire sur apple podcast! 🥰

Un immense merci d'avance de prendre le temps de le faire! 🙏

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